Школа йоги ВЕНЕРА (рейтинг на сайте Moiarbat.ru - 4.3) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. Здесь вы можете в удобном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело.
Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога ставит своей целью активировать и поднять кундалини, духовную энергию, находящуюся в районе крестца, вверх по линии желёз внутренней секреции. Произношение мантр позволяет перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны вместе с регулируемыми вдохами-выдохами - устранить физические "преграды".
Здесь также предлагается такое направление, как медитация.
Программа занятий в центре подойдет в том числе для начинающих.
Организация расположена по адресу Москва, улица Арбат, 12с1 и работает круглосуточно. Ближайшая станция - Арбатская (Филевская линия). Связаться с администраторами компании можно при помощи сайта k-yoga.ru.
