Арбатская (Филевская линия), 0.2 км, 3 мин.Арбатская, 0.6 км, 8 мин.Боровицкая, 0.6 км, 8 мин.Александровский сад, 0.7 км, 9 мин.Библиотека имени Ленина, 0.8 км, 10 мин.Кропоткинская, 0.9 км, 11 мин.Смоленская, 1 км, 12 мин.
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под потребности современного человека и предлагаются жителям Арбата и соседних районов в BeYoga. В них внимательное отношение к своему телу и спокойное состояние равновесия ценятся больше, чем просто физическая сила. Местные преподаватели расскажут и продемонстрируют особенности работы с физической стороной и познакомят с такими же важными энергетическими техниками. Рейтинг на нашем сайте - 4.1.
Система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, отличается особой мягкостью, размеренностью и учётом разной подготовленности людей, долгим нахождением в статике и тщательной отстройкой положения тела в асане. Но сделать этот процесс приятным, сбалансировать нагрузку между частями тела призваны пропсы (например "кирпичики", одеяла и эластичные ленты).
Здесь также представлены такие направления, как антигравити-йога, хатха-, аштанга- и кундалини-йога.
Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных.
Центр находится по адресу Москва, улица Арбат, 6/2 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Арбатская (Филевская линия). Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (495) 725-97-97 или на сайте be-yoga.ru.
Салон Beyoga хожу заниматься сразу после посещения тренажерного зала, во первых та энергия и усталость что накопилась за время занятий вкачалке, не растрачивается пустую а наоборот как бы аккумулируется в мышцах и организме, плюс это дает хороший положительный заряд энергии. Радует что салон находится рядом с моей работой и в центре Москвы. В любой свободный момент можно отлучиться чтобы сходить на сеанс аюведического массажа.
