Многократно доказано, что уровень счастья прямым образом зависит от физической активности человека. Студия ART OF PILATES ACADEMY на Арбате предлагает жителям Москвы фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, оборудованные для занятий спортом.
В частности, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка полезна не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и моторную координацию, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только в ремесле спортсмена, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как пилатес и функциональный тренинг. В клубе предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Москва, улица Арбат, 51с1. Недалеко находится метро Смоленская, Арбатская (Филевская линия). Телефон: +7 (926) 503-77-42. Сайт: artofpilates.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
