Урок в рамках секции растяжки «Фаворит» 13 марта проведут сотрудники филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Занятие рассчитано на жителей столицы от 18 лет. — Преподаватель Олеся Селихова расскажет об уникальных возможностях тренировок.
Так, растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела, способствуя общему улучшению подвижности организма, — проинформировала пресс-секретарь ГБУ «Центр» Кристина Гонопольская. Добавим, что все упражнения способствуют улучшению структуры мышц и суставов.
Встреча состоится по адресу: Спасопесковский переулок, дом 3/1, строение 1. Начало в 9:30. Важно, что все участники должны использовать средства индивидуальной защиты.
Источник: https://arbat.mos.ru
